Girls Dreams
Welcome To...
Привет, Гость
  Войти…
Регистрация
  Сообщества
Опросы
Тесты
  Фоторедактор
Интересы
Поиск пользователей
  Дуэли
Аватары
Гороскоп
  Кто, Где, Когда
Игры
В онлайне
  Позитивки
Online game О!
  Случайный дневник
LTalk
Ещё…↓вниз
Отключить дизайн


Зарегистрироваться

Логин:
Пароль:
   

Забыли пароль?


 
yes
Получи свой дневник!

Girls Dreams


~Предисловие~  
­­
Привет, добро пожаловать в моё сообщество. Это сообщество создано для девушек, ну вроде бы как блог. В нашем сообществе вы можете найти очень много интересного и полезного. Участников я не принимаю. Правила тут обычные:
1.Не матерится.
2.Не флудить.
3.Не оскорблять других.
Не буду писать длинное предисловие, всего лишь это и всё...


Категории: Предисловие
Прoкoммeнтировaть
вторник, 26 марта 2013 г.
... Emelia Cartier 17:50:32
Все книги современной американской писательницы: Лилит Сэйнткроу
http://4itaem.com/a­uthor/lilit_seyntkro­u-14545


Категории: Книги
Прoкoммeнтировaть
15 фактов о Дании глазами туристов Emelia Cartier 17:19:04
Как я уже говорила ранее, я очень увлекаюсь туризмом, и путешествовать – моя мечта. ( Правда пока что удается путешествовать только по просторам интернета :)­ )
Подробнее…­­
Я очень люблю различные интересные факты, отзывы и рассказы туристов о той или иной стране, и решила сделать специальную подрубрику.

Начну я ее с прекрасной страны – Дании, государства, которое находится в северной Европе и имеет столицу – Копенгаген. Замечательная писательница Астрид Линдгрен и ее знаменитая «Пеппи Длинный чулок» и «Карлосон, который живет на крыше» – именно оттуда!

факты о дании - фото

1. В Дании очень необычный климат. Резких перепадов температур там нет, круглый год держится практически одна и та же температура (10-15 градусов). В качестве разнообразия иногда льют дожди.

2. В Дании вы никогда не увидите многоэтажек. Самое большее количество этажей в датских домах – это 6, причем первый – за этаж не считается.

Количество комнат в квартире обычно считается по количеству спален.

3. В этой стране безумно дорогая недвижимость. Самая “задрипошная” квартира стоит около 100 000 евро: обычно она однокомнатная,

с совмещенным санузлом, и крошечной кухней, плавно перетекающей в прихожую.

4. Мужчины в Дании очень ценят такое событие, как рождение ребенка. Новоиспеченный папаша не будет отходить от кроватки малыша, успокаивая его,

напевая колыбельные песенки, меняя подгузники, гуляя с ним, и отдаст маме только для того, чтобы она покормила грудью!

5. Малыши в Дании обычно тихие, не кричат и не плачут, и ведут себя совершенно спокойно (хотя раз на раз думаю не приходится)

6. Датчане обожают сладкое. Хотя по их внешнему виду этого не скажешь.

7. Рабочий день у датчан примерно с 8 утра до 4 вечера (лепота :)­ )

8 Магазины обычно закрываются около 6 часов вечера (ужас!).

9. Чем дольше рабочий день – тем большие налоги обязан платить работодатель государству.

10. Средний размер налога у обычного работника – около 43% (а мы еще недовольны, что у нас большой налог)

11. В Дании медицина бесплатна. Она оплачивается либо государством, либо за счет их налогов. И в каждом квартале имеется свой, так называемый “домашний доктор”. Если человек переезжает в другой квартал, то доктор, соответственно, тоже меняется.

12. Если работодатель хочет уволить своего работника, он обязан сообщить ему о своем решении за 2 месяца до предполагаемого увольнения.

13. Любой работодатель обязан кормить свой штат завтраком, обедом и ужином. На это работник выделяет около 50 евро, остальное доплачивает работодатель.

14. Самый популярный вид транспорта – это велосипед (бензин в дефиците – приходится как-то выходить из положения).

15. Водители автобусов отличаются пунктуальностью и заботой о своих пассажирах. Автобусы должны приезжать минута в минуту (так как на каждой остановке есть специальное табло, которое указывает время и количество минут ожидания следующего транспорта), и еще они слегка наклоняют автобус для того, чтобы помочь выйти стареньким бабушкам и инвалидам.


Категории: 15 фактов о Дании глазами туристов
Прoкoммeнтировaть
Как стать феей? Emelia Cartier 17:14:30
Какое чудесное желание – стать феей! Фея – это добрейшее существо, которое повсюду сеет добро, чудеса и улыбки. Сейчас я расскажу, как стать феей!
Подробнее…­­
Как стать феей в домашних условиях советы картинка

Если ты более-менее здравомыслящая, но идея в кого-нибудь превратиться не отпускает тебя, то можешь попробовать стать феей.
Только учти, что фея – это такое существо, которое ростом с ладошку, и живет в лесу! Если это маленькое отступление тебя не пугает, то я продолжу.
Для начала тебя надо выработать новую привычку – ежедневно совершать какое-нибудь новое чудо (все чудеса лучше фиксировать в специальном ежедневнике «Ежедневник чудес»). Хочу оговориться, что за чудо может считаться и просто хороший поступок (в наше время любой добрый и хороший поступок – это уже чудо!) А еще считай улыбки, которые ты вызовешь в течение дня, и тоже все фиксируй! Обязательно веди учет, когда ты накопишь 1111 улыбок, считай, что первый шаг ты уже прошла! И даже если ты расхочешь стать феей, то уже заработаешь себе стабильную славу доброй волшебницы на районе :)­

Второй шаг – крылышки! От прокладок ничего отрезать не надо, такие крылышки не прокатят, нужны самые настоящие крылья, ибо где ты видела фею без них? Если ты уже родилась с крылышками – то считай что тебе несказанно повезло! А если у тебя их нет, то можешь выбрать любые и купить их в магазине. Кстати, еще один плюс «фейства» в том, что питаясь одним цветочным нектаром, ты быстро похудеешь до нужных тебе размеров!

Третий этап – это волшебная палочка! Самой простой вариант – это отобрать ее у Гарри Поттера, но Гарри Поттер один, а желающих стать феей очень много, и вполне возможно, что тебя уже опередили. Но зато ты можешь сделать себе уникальную и эксклюзивную волшебную палочку своими руками, и такой ни у кого не будет. Тебе надо пойти в густой лес, и срезать веточку с того дерева, об которое споткнешься! Затем вставь в середину палочки волос из хвоста единорога, который обязательно будет пробегать мимо (без него волшебная палочка работать не будет!) и вымочить палочку в свежем растворе мандрагоры. После этого палочку можно и проверить, но желательно далеко далеко где-нибудь в поле!

Ну вот практически и все! В заключение надо определиться со стихией, которую ты возьмешь себе в помощники. Феи бывают: цветочные, водные, земные, ветровые и огневые. Прислушайся к себе и выбери то, что тебе больше по нраву: цветы, огонь, вода, воздух или земля и после этого прочти заклинание «Силы… (огня – вставляете любую стихию) войдите в меня, сделайте феей как можно скорее», и 1111 раз произнеси – «Я фея». Вот и все!

Но может случиться так, что ты в фею не превратишься, потому что окажешься генетически не предрасположенной к этому. Что тогда делать? Ходить по улицам и помогать людям, делать чудеса и одаривать всех своей чудесной улыбкой!


Категории: Как стать феей?
комментировать 1 комментарий | Прoкoммeнтировaть
Сказочные домики в провиницальной Англии Emelia Cartier 17:06:06
С детства я люблю Англию! Эту любовь мне привили бесконечные книжки, которыми я зачитывалась тогда, и просила маму скупать их пачками. В них главными героями были мальчики и девочки 10-12 лет, которые раскрывали всяческие преступления. Их жизнь протекала в Англии, и я вместе с ними впитала их английские традиции. С тех пор моя мечта – увидеть все это своими глазами, но пока приходится лишь смотреть на красивые картинки! Хочу поделиться ими и с вами!

Подробнее…Сказочные домики в провиницальной Англии

На них изображены старинные английские домики в провинции, которые будто сошли с иллюстраций к детским сказкам! Глядя на них невольно представляешь, как внутри весело потрескивает камин и семья готовится к “five o`clock”, готовя восхитительный, настоящий английский чай и шоколадные бисквиты на десерт!

дома в англии
­­
дом в провинциальной англии
­­
английский дом
­­
дома в англии фото
­­
постройки в англии
­­
милые англиские домики
­­ ­­
А Вам понравилось?
Прoкoммeнтировaть
Фитнес-диета: питаемся правильно и худеем Emelia Cartier 16:58:08
Подробнее…­­
При активных занятиях спортом нужно чтобы организм получал все необходимые витамины и элементы. Так как фитнес-диета отлична от других способов похудения, то такая диета включает в себя углеводы, жиры и белки. Чтобы фитнес-диета с таким питанием была результативна, необходимо придерживаться правильных пропорций в пище в сочетании с разными продуктами.
Подробнее…
Фитнес-диета: питаемся правильно и худеем

Питание для похудения

Во время занятий спортом в диете нужно соблюдать несколько условий:
• Так как занятия фитнесом требуют достаточно много энергии, то в диете должна содержаться необходимое количество калорий. Требуемую энергию для занятий можно получить из злаков и фруктов.
• Поскольку для формирования мышечной структуры организму необходимы белки, то в дневном районе должно быть достаточное количество белков.
• Дневное потребление жидкости должно составлять 3-3.5 литров. Особое внимание на потребление жидкости следует уделять в те дни, когда планируются занятия фитнесом.

Питание для женщин

В спортивной диете, так же как и в правильном питании следует распределять пропорции потребления полезных микроэлементов. В дневном рационе белок должно составлять порядка 60-70 процентов, при этом следует отдавать предпочтение не жирным белкам, так свинину и баранины лучше заменить говядиной, курицей или индейкой. Порядка 20-30 процентов дневного рациона должны составлять углеводы, причем их употребление лучше всего перенести на утренние часы или же перед тренировкой, так как они дадут организму нужную энергию. Суточная норма потребления жиров должна составлять не более 5-10 процентов от общего суточного рациона. При этом следует отдавать предпочтение растительным жирам, которые легко усваиваются организмом. Лучше всего для этого подходят оливковое или подсолнечное масло, а животные жиры предпочтительнее получать из яиц.

Следует не только помнить, но и всегда соблюдать простое правило, что перед тренировкой последний прием пищи должен быть не позднее полутора-двух часов до ее начала.

Дневное меню фитнес-диеты

Завтрак: Чечевица с фруктами, овсянка на воде или бурый рис. Фрукты можно есть любые, за исключением бананов, так как они содержат большое количество крахмала.

Обед: Кусочек отварного мяса или рыбы с овощным салатом, при желании в салат может быть добавлена одна столовая ложка оливкового масла. Куринный бульон с овощами.

Полдник: Вареные яйца или творог. В день тренировки позволительно добавить фрукты.
Ужин: Отварная говядина, курица или рыба. Употребляется без гарнира.

Следует помнить, что в перерывах между приемами пищи допускается пить минеральную воду, чай или же разбавленный фруктовый сок.

Примерное меню поможет быстро избавиться от лишнего веса, не нанеся ущерб мышечной массе. Для вегетарианцев мясные и рыбные продукты следует заменять бобовыми и грибами, так как в них содержится полезный для организма растительный белок. Следует помнить, что порционные размеры не должны превышать 400-500 грамм, поскольку такой объем не способен растянуть желудок и в то же время желудок не будет требовать пищу. В день допускается два-три перекуса. Предпочтение во время перекусов следует отдавать яблоками или овощам, которые не содержат крахмала. Можно просто выпивать один стакан кефира или молока.

Если у вас вдруг неожиданно заболел зуб, то надо срочно искать хорошую кстоматологию, в которой качественно оказывают услуги и не очень дорого. Например, весьма доступные цены в стоматологиях Бутово и качество работы на высоте!


Категории: Фитнес-диета: питаемся правильно и худеем
Прoкoммeнтировaть
 


Girls Dreams

читай на форуме:
пройди тесты:
"Запутать легко ,но распутать...
Демон в мире людей
читай в дневниках:
Ученикам

  Copyright © 2001—2018 LTalk
Авторами текстов, изображений и видео, размещённых на этой странице, являются пользователи сайта.
Задать вопрос.
Написать об ошибке.
Оставить предложения и комментарии.
Помощь в пополнении позитивок.
Сообщить о неприличных изображениях.
Информация для родителей.
Пишите нам на e-mail.
Разместить Рекламу.
If you would like to report an abuse of our service, such as a spam message, please contact us.
Если Вы хотите пожаловаться на содержимое этой страницы, пожалуйста, напишите нам.

↑вверх